多年生ルッコラの種子 8324

ルッコラ ルッコラ・クレスは、一年中、とても簡単で早く（5～7日）育つ野菜です。種を蒔いた後、土で覆い、湿らせておく。また、室内で一年中、育苗トレーに蒔くか、清潔な濡れ布巾や綿毛の上に蒔き、窓辺で約15℃から育てることもできる。高さ3～5cmになったら収穫できる。サラダやチーズと一緒にラスクにのせてもおいしい。